一起学习按摩的基本手法---抹法和抖法

今天教大家学习两种手法,一种是摩擦类手法中的最后一种手法--抹法,另外一种是属于振动类手法中的抖法。


今天教的比较多,所以认真看!


下面有请我们按摩保健课程的主讲老师

闽都金秋

陈金雄

中国中西医结合神经科专业委员会委员

中华中医药学会脑病分会委员

福建省中西医结合神经病学会副主任委员

福建中医药学会脑病分会副主任委员

福建医科大学附属第一医院主任医师 副教授


我们先从抹法开始学习


   抹    法   

抹法概念:

用拇指螺纹面或掌面紧贴皮肤,在施术部位做上下、左右或弧形曲线的抹动。

(要跟下面一样哦! )


抹法要点:

可以做上下、左右、或弧形的曲线运动,运动的范围较广。


抹法的要求:

操作时,用力要轻而不浮、重而不滞。


抹法作用及主治功能:

作用:开窍镇静、醒脑明目

主要治疗:头痛、头晕、颈项强痛等。


抹法和指推法的区别

抹法:可以做上下、左右、弧线运动,用力要轻而不浮,重而不滞。

推法:只能做单向直线运动,力度比较大。


看看陈主任的示范动作


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接下来我们开始学习振动类手法中的抖法


   抖   法   


抖法概念: 

以双手或者单手握住受术者的肢体远端,用力做连续小幅度的上下颤动。


抖法的要求:  

操作时,颤动幅度要小,频率要快。


抖法作用及主治功能:

作用:调和气血、疏通经络

主要治疗:四肢关节痛、腰背痛、胁肋疼痛等。

抖法经常和搓法配合使用,作为治疗的结束手法。


看看陈主任的示范动作


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刚才说了抖法经常和搓法配合使用,我们看一个连贯动作。


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来源:攀讲
编辑:余冉冉 唐江锋 郭龙龙(实习生)   

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