日啖荔枝三百颗?不,是300g!吃不对还可能得病!

日啖荔枝三百颗

不辞长作岭南人



荔枝果肉清甜

令人口齿生香

但是如果食用时不注意

可能会吃出“荔枝病”

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“荔枝病”是什么


"荔枝病"在医学上称为

荔枝急性中毒

其实就是大量食用鲜荔枝后

胰岛素分泌过多引起的低血糖反应



荔枝中含有次甘氨酸A和α-亚甲环丙基甘胺酸

这两种物质会影响人体糖代谢


"荔枝病"患者会产生突发性低血糖、头晕、心慌、脸色苍白、易饥饿、出冷汗等症状,严重者可能会出现抽搐、呼吸不规则、脉搏细弱,甚至突然昏迷等症状。


患了“荔枝病”怎么办


一旦得了"荔枝病"

如果病情不重

只需要停止食用荔枝

并喝些糖水

休息片刻便可有效缓解症状



倘若病情严重

建议送往医院给予葡萄糖补液

医生将会针对症状给予对应的治疗


如何安全食用荔枝


医生建议市民

每天食用荔枝不要超300克

(300g荔枝大约15个)

同时不要空腹食用

最好安排在两餐之间吃



此外,有扁桃体炎、咽喉炎、牙龈肿痛、溃疡性结肠炎、便秘、糖尿病的病人不要食用鲜荔枝。


来源:福州广播电视台《新闻110》

记者:郑路遥 王永彬

编辑:林舒颖 董慎 责编:陈姗敏

新媒体责编:卢明铭